Zakosy to technika poruszania się na skiturach w stromym terenie, w którym nie jest możliwe poruszanie się na wprost. Jest to niezbędna umiejętność, jeśli chcemy odbywać coraz to trudniejsze wycieczki, jednak na początku skiturowej kariery dosyć często przysparza problemów. Im trudniejszy teren i warunki, tym większe wyzwanie, nawet dla doświadczonych i bardziej zaawansowanych skiturowców.
Opanowanie umiejętności wykonywania zakosów w praktyce jest niezwykle ważne. Warto nauczyć się tej techniki pod okiem doświadczonych instruktorów, najpierw w łatwiejszym terenie, a dopiero później podnosić poziom trudności. Poniżej film instruktażowy, jednak pamiętajmy – to praktyka czyni mistrza!
Kilka dodatkowych porad dotyczących wykonywania zakosów:
- nie pochylajcie się za bardzo do przodu – może to spowodować ślizganie narty, przez jej nierówne obciążenie,
- często podczas pochodzenia poruszamy się po śladzie założonym przez innego narciarza – czasami jednak dużo łatwiej będzie założyć własny ślad w nienaruszonym śniegu, szczególnie jeśli jest miękki lub zapadający się; wcześniejsze ślady mogą być ubite, a często nawet zalodzone!
- przed przełożeniem narty polecamy upewnić się, czy dobrze stoicie – dobrze jest tupnąć nogą, która ma przejąć cały ciężar ciała, aby sprawdzić, czy śnieg się nie osuwa i czy pewnie stoimy,
- cały manewr należy robić sprawnie, dokładnie, ale szybko, minimalizując czas opierania się tylko na jednej narcie,
- podczas wykonywania zakosów nie polecamy najwyższego ustawienia piętki – dużo łatwiej będzie na stopniu środkowym; najwyższe ustawienie piętki przydaje się przy podchodzeniu na wprost,
- w przypadku gdy robi się zbyt stromo, twardo, występuje oblodzenie lub podchodzimy wąskim kuluarem, dużo bezpieczniej i wygodniej będzie ściągnąć narty i założyć raki,
- ćwiczcie wykonywanie zakosów przy każdej wycieczce – aż do opanowania ich do perfekcji! Dzięki temu nie będą stanowiły problemu nawet w trudnym terenie i warunkach.
